离高考的日子越来越近，家长比孩子还着急，心理焦急表现得相当严重，以致适得其反，反而帮了倒忙。刘翔平教授认为，高考前家长的心态非常重要，家长应该从以下几个方面着手，为孩子营造宽松的家庭气氛。

　　不宜过分保护

 
　　不少家长在高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假在家照顾孩子，实际上这不利于孩子以一颗平常心参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子的正常发挥。

　　不宜过分干涉

　　有许多家长认为，这段时间太重要了，要求孩子一门心思的复习功课，对孩子的自由活动进行过多的限制，不准孩子做这，不准做那，除了学习不能做其他事情，这样的效果反而适得其反。

　　不宜过分期待

　　家长对孩子的期望值过高，无端地拔高，超过了孩子的实际水平，这样容易伤害孩子的自信心。

　　不宜过多许愿

　　有些家长总想用一些物质奖励来刺激孩子考大学的积极性，比如，“考上大学我给你买个笔记本电脑”，“考上北大清华，我带你出国旅游”，这些许愿不仅起不到积极的效果，反而会影响孩子的高考复习。

　　不宜过多唠叨

　　一些家长整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心里已经非常紧张，越说孩子就越紧张，越说孩子越烦躁，不利于孩子备考。

　　以身作则、言传身教

　　家长的心态、情绪和自信心都会直接或间接影响考生的心态。家长自己首先要做到情绪稳定、情绪愉快，夫妻之间、与孩子之间说话要和平常一样和谐。

　　多与孩子进行沟通

　　当孩子复习功课感到疲劳时，家长可以陪着孩子到室外散步谈心，互相提出想法和要求。尤其是孩子情绪低落、或遇到困难挫折时，家长与孩子之间更应多谈心。(文/马利)

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